Nutrigenómica: cómo alimentar tus genes y optimizar tu salud.

Aprende cómo la epigenética, nutrigenética y nutrigenómica pueden personalizar tu dieta para mejorar la salud celular y prevenir enfermedades.

Siempre he creído que la vida tiene una forma curiosa de susurrarte al oído cuando menos te lo esperas. Para mí, ese susurro vino en la forma de un test epigenético, un simple análisis de unos pocos cabellos arrancados de mi cabeza. No tenía idea de lo que este test revelaría, ni de cómo cambiaría mi enfoque sobre la salud y el bienestar para siempre.

Lo…